ser asertivos

Cómo ser asertivo y no morir en el intento

En nuestro día a día nos encontramos con múltiples demandas del exterior, de los demás, de nuestros compañeros, familiares y amigos. No vivimos aislados, somos seres relacionales y por lo tanto necesitamos unos de otros, sin embargo en ocasiones no sabemos como poner límites a las peticiones de los demás, no sabemos como decir «no», …

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