Disminuir el estrés

Hoy quería hablarte del estrés, algo que conozco de cerca, ya que soy de ese tipo de persona que cuando se emociona con su trabajo tiende acelerarse y a considerar que puede con todo, hasta el infinito y más allá. Quería hablarte de disminuir el estrés y sus síntomas… Después de estos tres días sin […]