Coaching y mentoring, por César Piqueras
¿Qué es lo que hace que un directivo tenga éxito?, ¿Cómo se lleva a cabo la mejora personal? ¿Cómo un líder consigue ser su mejor versión?.
¿Qué es lo que hace que un directivo tenga éxito?, ¿Cómo se lleva a cabo la mejora personal? ¿Cómo un líder consigue ser su mejor versión?.
Cumplir objetivos no es tarea fácil, y mucho menos si se trata de objetivos ambiciosos, que por tamaño son más desafiantes, difíciles y por lo tanto improbables de conseguir. Sin embargo, son los objetivos ambiciosos los que más recordamos, de los que más orgullosos nos sentimos y en muchos casos los que aportan un gran sentido a lo que hacemos.
Muchas personas se preguntan cómo definir objetivos. Cuando quieres conseguir un objetivo, lo primero que tienes que hacer es definirlo bien, la fase de planificación del objetivo y definición del mismo es crucial. En esta fase, nuestra neurología ya está haciendo sus primeros esfuerzos por acercarse al objetivo, por crear un plan y la motivación necesaria de forma subconsciente. Por este motivo, siempre que hablemos de cómo definir objetivos, conviene hacerlo con todo lujo de detalles.
Nuestro éxito profesional o personal está muy determinado por nuestra capacidad de conseguir aquello que deseamos. Para lograr lo que te propones debemos de tener en cuenta un factor clave: La inercia. Dice Piers Steel en Procrastinación que es muy difícil vencer a la inercia. No podría estar más de acuerdo con él. En este post veremos algunas técnicas para conseguirlo.
A la mayoría de personas le gusta conseguir objetivos. La sensación de logro, de haber conseguido una meta importante, es satisfactoria en todos los sentidos, por este motivo me parece tan fundamental el estudio de la forma en la que conseguimos objetivos, porque al profundizar en ello, estamos sintetizando el método mediante el cual las personas conseguimos mayor satisfacción en nuestras vidas.
El domingo se publicó en La Vanguardia la entrevista que me realizaron antes de Navidad sobre los propósitos para el nuevo año, sobre nuestra forma de conseguir objetivos en el año entrante. Como en el documento impreso no se veía del todo bien, transcribo en este post su contenido:
Con el inicio de año, a todo el mundo le gusta marcarse buenos propósitos, aun sabiendo que los del año anterior siguen en muchos casos sin cumplirse. ¿Por qué? ¿Tener objetivos marcados nos ayuda a afrontar el año?
Es fundamental si queremos conseguir algo definirlo previamente y que forme parte de nuestro plan. Dice un aforismo
En estas fechas muchos nos planteamos cómo conseguir los objetivos marcados para el 2014. Si has leído mi artículo del lunes allí decía una técnica muy sencilla para definir objetivos cada año. Soy un fiel defensor de la idea de que un buen comienzo determina en buena medida un resultado extraordinario. Conseguir objetivos no es tarea fácil y por este motivo toda preparación es poca, así que vayamos a ello:
Hace unas semanas que se publicó «Evitando el Autosabotaje» mi último libro en el que hablo del arte de conseguir objetivos. Todos, de alguna forma, cometemos autosabotaje, dejamos para mañana lo que podríamos hacer hoy. O dejar para de aquí a unos años lo que nos vendría muy bien hacer ahora. Lo de posponer las cosas es una costumbre muy humana.
He comprobado varias veces el efecto de los medios de comunicación y el entorno sobre mi rendimiento, motivación y productividad haciendo más difícil la tarea de conseguir resultados. Sin ir más lejos, ayer un par de horas antes de un programa de formación para un equipo comercial estuve viendo parte del telediario del mediodía. Antes de 5 minutos notaba dentro de mi una sensación nada cómoda que me pedía a gritos que dejara de ver tantas noticias negativas, cambié de canal y me quedé con una entrevista a un catedrático que hablaba sobre economía (en la 2), más de lo mismo durante casi 15 minutos, negatividad, pesimismo, crisis… desgraciadamente me olvidé de cambiar de canal.