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Quitarse el estrés

El estrés se acumula en todos nosotros, lo sabes porque lo vives en tus propias carnes, porque más de una vez dices aquello de “necesito desconectar”, “quiero una tarde para mi” o “¡Qué ganas tengo de unas vacaciones”. Quitarse el estrés de encima es necesario si quieres sentirte más pleno y dar lo mejor de ti en tu día a día.

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Cómo aumentar tu energía

Hemos comentado otras veces cómo las personas somos energía, como irradiamos, atraemos y vivimos una serie de sensaciones que nos hablan de que en nosotros hay mucho más de lo que parece, podríamos decir que existe un campo energético que nos hace vibrar y sentir de una forma determinada. Hoy hablaré sobre cómo aumentar tu energia, basándome en este comentario de Vicente, un seguidor de este blog:

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Tour de conferencias con ESADE

Buenos días ¿Qué tal estás? ya estamos a Jueves y espero que estés disfrutando de la semana. Empiezo el día, son las 6:45 y después de escribir este post saldré a correr mi running número 101 del 2017. Estoy muy contento de haber llegado a estos datos, y sobretodo de, sin haberlo hecho premeditadamente, estar en una media de tiempos de aproximadamente 5:05 por Km. Algo que no pretendía (siempre me dio igual este tema), pero que ha ocurrido. Hoy te quiero contar que a partir de la semana que viene y durante los próximos 8 meses estaré en distintos puntos de España haciendo conferencias para ESADE.

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