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afrontar los problemas Crecimiento personal

Cómo afrontar las dificultades (para que no sean tan díficiles)

Si algo nos vamos a encontrar muy a menudo en nuestras vidas son dificultades. Obstáculos, baches, momentos de bajón, depresión, desánimo… eso está a la orden del día. No he descubierto nada nuevo; es normal que mientras uno vive se encuentre a su paso todo tipo de fantasmas que le quieren impedir avanzar. Afrontar las dificultades es vital en un entorno que a más de uno nos saca de la zona de confort…

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la mirada valorativa Crecimiento personal

La mirada valorativa

Cuando nos asomamos a la vida podemos hacerlo mirando a todo lo que falta o a todo lo que tenemos. Sin darnos apenas cuenta, en muchas ocasiones ponemos el foco en todo aquello que no tenemos, que “la vida no nos da”, que nos falta para ser felices. Hoy te quiero invitar a desarrollar la mirada valorativa…

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¿Cómo se vive dentro de ti?

Buenos días, ¿Cómo estás? Espero que empieces muy bien esta semana y que hoy tengas un muy buen día. Esta mañana despertaba a las 6:00 siguiendo mi rutina habitual (ejercicio + meditación + desayuno tranquilo + blog) y mientras desayunaba veía en Youtube un documental que creo que es la segunda vez que veo, sobre la Abadía di Piona, un monasterio cerca de Milán que espero visitar en alguno de los años venideros. Mientras lo veía, me hice una pregunta ¿Cómo se vive dentro de ti?

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donde esta tu fuerza Crecimiento personal

¿Olvidaste dónde está tu fuerza?

Buenos días, ¿cómo estás? Espero que te encuentres bien. Es viernes, eso es una gran noticia, has llegado hasta aquí. Sigues avanzando, respirando y haciendo de tu vida algo extraordinario. Hoy te traigo un video que hemos realizado para ti, espero que te guste y te siga ayudando a saber de dónde emerge toda esa energía que te hace falta:

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