La gestión del tiempo es un elemento fundamental para los profesionales de hoy en día. Aquellas personas que son más eficientes con la gestión de su tiempo, logran tener más éxito en lo que hacen.
Algo que te será familiar es que tu concentración y capacidad de estar atento y enfocado en algo cambia a lo largo del día, no es siempre igual. La atención y la jornada laboral están íntimamente relacionadas, y a cada hora del día le corresponde, digámoslo así, un nivel de concentración.
La atención y la jornada laboral Leer más »
Deja de sumar, Multiplica es un libro en el que te ayudaré a encontrar una solución de la gestión del tiempo. En él, te ofrezco un sistema práctico e integral de organización de trabajo, que te permitirá reducir el estrés y conseguir los resultados que deseas.
Deja de sumar, MULTIPLICA Leer más »
Empieza un nuevo año y como todos los años que empiezan cada persona lo vive de una forma diferente. Algunas personas lo viven con un halo de misterio «¿Qué me traerá el nuevo año?», «¿Cómo será el 2018?» se preguntan. Es algo que posiblemente tú también hayas hecho alguna vez. De lo que no nos
¿Qué me traerá el nuevo año? Leer más »
No sé si alguna vez te ha ocurrido lo de no saber o sentirte con todas las herramientas para decir No… Estos días he trabajado con un equipo de uno de mis clientes, en este caso una multinacional, para potenciar la gestion del no.
Cómo mejorar la gestión del NO Leer más »
De todas las posibles técnicas que has leído en este blog sobre la gestión de la productividad personal, existe una que sobre todas ellas destaca. Una técnica para ser efectivo con el uso del tiempo, que incluso después de muchos años gestionando mi propia productividad, me salto, sin darme cuenta, algunas veces. Es de lo
La solución para ser efectivo con el uso del tiempo Leer más »
Creo que hay una forma de pensar que nos lleva al éxito, es lo que llamo la mentalidad de abundancia.
Mentalidad de Abundancia o Escasez. Tú elijes Leer más »
En el Monasterio de Plum Village en Francia, cada 15 minutos suena una campana durante algunos segundos. Esto invita a todos los que allí están, sean visitantes o monjes, a detenerse durante unos segundos y tomar conciencia del momento presente. Una sencilla técnica de atención plena que hoy te invitaré a utilizar.
Una sencilla técnica de atención plena Leer más »
60.000. Es el número de pensamientos que tenemos cada día. Generalmente son del pasado, o de miedos futuros que nunca ocurrirán. ¿Podrías controlar tus pensamientos?
Controlar tus pensamientos Leer más »
Generalmente pensamos que nuestros resultados tienen un límite, un lugar al que, con la suma de muchos esfuerzos llegamos. No obstante, hoy me gustaría desafiar esta idea, invitarte a no tener límite con tus resultados.
¿Dónde está el límite de tus resultados? Leer más »
La semana pasada me tomé el Jueves por la tarde libre para ir al cine a ver una película que me apetecía mucho: «Camina Conmigo», una película sobre Mindfulness en la que se cuenta la vida y el proyecto de Thich Nhat Hanh, el monje vietnamita del que te he hablado otras veces en este
«Camina Conmigo» una película sobre Mindfulness Leer más »
Formación y conferencias para personas altamente comprometidas
César Piqueras es autor de más de 25 libros de management, realiza conferencias y formación sobre liderazgo, ventas, motivación y productividad en Europa y Latinoamérica.
Contacto
Pza. Alqueria de la Culla, 4 – Oficina 403 46910 Alfafar (Valencia)
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