Crecimiento personal

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Cómo automotivarse

Siempre decimos que la motivación viene de dentro, motivarse depende más de uno que de las circunstancias externas. Aunque es algo difícil de asimilar, sobretodo cuando tu entorno se empeña en que te desmotives, no hay más que ver un telediario para darse cuenta de esto. La motivación es un tema crucial para los profesionales hoy día, ya que al menos la automotivación sí depende de uno. Pero ¿Cómo automotivarse? ¿Existen técnicas o consejos prácticos? Veamos algunos:

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Aprendizajes de la vida

Pasan los años y hay cosas que parece que me llevo en la mochila, aprendizajes de la vida que quedan dentro de uno, y que aunque sean pocos, es difícil que cambien o se difuminen pues empiezan a formar parte de mi ADN, en este post, me gustaría resumir algunos:

No dejes que nadie defina la palabra éxito por ti. Tú sabes

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Los cuatro acuerdos. Libro (I)

He repetido varias veces la lectura del libro «Los Cuatro Acuerdos», y también he leído «Cuaderno de trabajo de Los Cuatro Acuerdos», incluso he hablado de ello en otros post, ambos me parecen extraordinarios y me han hecho asimilar conceptos clave en mi desarrollo profesional y personal, creo que están llenos de mensajes que evocan liderazgo, crecimiento personal y autorrealización. Hoy me gustaría resumir en este post algunos de los aprendizajes y reflexiones que el Dr. Miguel Ruíz nos transmite en Los Cuatro Acuerdos.

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Cómo funciona la creatividad. Tienes una mente maravillosa

Tienes una mente altamente creativa, todos la tenemos, si todavía no lo has descubierto es porque no te has parado a percibir cuan creativo/a eres. Muchas personas se quejan de aquello del síndrome de la página en blanco, de la falta de inspiración, les gustaría tener más ideas cada vez que se ponen a pensar en cómo mejorar sus productos y servicios, a escribir un post, a tuitear o a hacer cualquier actividad que necesite creatividad. En este post nos preguntamos cómo funciona la creatividad y cómo puedes hacer para conseguir desarrollarla.

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Cómo tener éxito = Preparación + Oportunidad

El éxito es el cruce entre la preparación y la oportunidad. En algunas ocasiones queremos mejorar nuestros resultados, muchas personas se preguntan cómo tener éxito y no somos conscientes de que estos dos factores nos pueden ayudar a mejorarlos. De esta forma las personas pasamos días y días, meses y meses cometiendo autosabotaje, impidiéndonos conseguir nuestros objetivos…

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El sutil arte de cometer Autosabotaje

Creo que las limitaciones del ser humano están mucho más en su mente que en la realidad que habita. A veces pienso que las personas somos especialistas en construir cárceles, meternos dentro y después tirar la llave fuera. Eso es cometer autosabotaje (en este video hablo de ello). Algunas personas viven toda su vida encerradas dentro de una de esas cárceles sin recordar que ellos mismos las construyeron, y que también de ellos depende salir.

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