Crecimiento personal¿Te gustaría saber cómo eliminar la negatividad de tu vida? Vivimos tiempos en los que es difícil poder permitirnos que la negatividad entre en nosotros, más que nada porque si lo hace, nuestros resultados y felicidad caerán en picado. Hoy te explico como…
Crecimiento personal¿Cómo actúas cuando algo no sale como a ti te gustaría?, ¿en qué medida consideras que tienes cierta «resistencia» para aguantar cuando las cosas no van bien? La tolerancia a la frustación aparece como uno de los grandes temas a tener en cuenta en nuestra vida profesional y personal.
Crecimiento personalTú no tenías ninguna culpa, fuíste una víctima, quizás la que más dolor va a sufrir…
Crecimiento personalImagina que tienes la oportunidad de volver, de tener una nueva vida, de entrar de nuevo en tu cuerpo, de aprovechar de nuevo todos los años que has vivido, y de poner el contador a cero en todos los sentidos ¿Qué harías?
Crecimiento personalTodos necesitamos hacer limpieza mental, un mantenimiento psíquico para estar un poquito mejor a todos los niveles. Uno de los consejos que doy a algunos de mis clientes tiene que ver con hacer ese mantenimiento ¿cómo? Escribiendo. Escribir es terapeútico, porque nos hace expresar, estructurar y quedarnos con lo importante.
Crecimiento personalUno no suele llevarse bien con las pérdidas que hay en su vida, con todo aquello que se queda atrás, que ya no está, que echamos de menos. Hoy me gustaría reflexionar conjuntamente contigo sobre nuestra manera de aceptar las pérdidas.
Crecimiento personalBuenos días ¿Cómo estás? No sé como te sentirás últimamente, y tan sólo espero que este otoño tan entrañable en el que ya estamos y que hace caer las hojas de los árboles, no haga marchitar nada en tu corazón, sino que aproveches estos meses también para seguir creciendo a nivel personal y profesional, y seguir dando lo mejor de ti. Hoy me gustaría hablarte de ideas que rondan por mi cabeza, de mi próximo viaje deportivo.
Crecimiento personalEn nuestra vida tenemos deseos, objetivos y metas, pero también tenemos miedos y bloqueos que nos impiden avanzar. Uno de los bloqueos o miedos más comunes es cuando tenemos miedo a algo. Hoy quiero hablarte de todas tus fantasías sobre fatales sobre el peor escenario, y de cómo te impiden avanzar.
Crecimiento personalBuenos días ¿Cómo va todo por tu vida? Espero que estés de maravilla. Te escribo desde el AVE, es lunes, son las 6:23 y sólo durante esta mañana estaré en Madrid. Por delante, como de costumbre, una semana llena de eventos y reuniones. El miércoles estaré en el seminario “Cómo ser un líder coach” en Valencia (todavía quedan algunas plazas por si quieres inscribirte), el Jueves en Lleida haciendo una conferencia para ESADE a las 19:00 “Actitud para el éxito en la empresa (y en la vida), en la que espero conocerte.
Crecimiento personalEn unas cuantas ocasiones a lo largo de nuestra vida las personas necesitamos puntos de referencia, un mapa, saber dónde nos encontramos y quienes estamos siendo. Mirarte al espejo de vez en cuando es una tarea necesaria, pero no por ello fácil…
