Crecimiento personalEl estrés tiene mala fama. Consideramos que es un elemento negativo en nuestras vidas o en nuestros trabajos, sin embargo, hoy te demuestro, como es una de las claves para el éxito en lo que hagas. Estrés y alto rendimiento están íntimamente unidos.
ComunicaciónQuizás seáis de las personas que no os sentís cómodas con el conflicto. De hecho, conozco pocas personas que se sientan muy bien cada vez que están en conflicto. El conflicto, no sólo es una dimensión más de nuestra naturaleza humana, sino que es una de las dimensiones más importantes dentro de un equipo, para poder crecer y evolucionar de forma saludable. La necesidad del conflicto en los equipos es una realidad que muchos no desean ver.
Crecimiento personalUna conversación de coaching no es una conversación de café. Es una conversación con un sentido, un foco y si puede ser hasta una estructura. El líder coach sabe cuándo el devenir de la conversación se está yendo hacia un lugar infructuoso o cuándo habrán frutos de la conversación mantenida.
LiderazgoNo sé si te ha ocurrido alguna vez, pero si has recibido una o varias críticas es posible que no te lo hayas tomado muy bien y te hayas puesto a la defensiva ¿te ha ocurrido? Aceptar las críticas es un arte y requiere de mucha destreza, hoy te hablaré de ello.
Coaching ejecutivoUna de las habilidades clave del líder coach es la capacidad de generar confianza y sintonía con la otra persona. Hoy quiero explicarte cómo generar confianza y sintonía para ayudar a la otra persona.
Crecimiento personal¡Buenos días! El 2 de Diciembre, si todo sigue igual, correré la Maratón de Valencia, mi primera carrera de 42k. Este post te comento algunas de las claves que estoy siguiendo.
LiderazgoHoy en día cualquier líder tiene que invitar a su equipo a salir de su zona de confort. ¿Cómo vamos a sacar a nuestro equipo de la zona de confort?
Crecimiento personal¿Cómo de fluido hablas el idioma de las emociones? Los sentimientos tienen un lenguaje, un idioma rico en matices y con un vocabulario más amplio que cualquiera de los que imaginas…
Coaching ejecutivoEl líder coach no ofrece soluciones, lo que hace realmente es preguntar, escuchar y reflexionar junto al colaborador, para que este, sea el protagonista de las soluciones.
Crecimiento personal¿Cómo eres?, ¿Si pudieras definirte cómo lo harías? Seguramente, si contestaras estas preguntas, mentirías sin darte cuenta. Al estar dentro de tu zona de confort, vives (como yo), algo engañado sobre ti mismo. No te sueles dar cuenta, es algo así como cuando pesas algo más de la cuenta y dices “bueno, estoy bastante bien”, pero cuando pasan los años y pierdes algún kilo que sobraba, es cuando te das cuenta de que tu visión inicial estaba distorsionada. Con la mejora personal pasa algo parecido “estoy bien” decimos.
